Aktuelles

 

Lu Jong Kurse Januar – Anfang April 2019

Lu Jong 1 Kurs  ab 23.01. – 3.04.2019 – siehe Kurse

Lu Jong 2 Kurs ab 24.01. – 04.04.2019 – siehe Kurse

Lu Jong 1 Kurs ab 19.02. – 02.04.2019 – siehe Kurse

 

Und von April – Ende Juli 2019

Lu Jong 1 Kurs ab 9.04. – 9.07. von 9:15 – 10:45, 135,-€

Lu Jong 1 Kurs ab 10.07. – 17.07. von 19:45 – 21:15 Uhr, 135,-€

Lu Jong 2 Kurs ab 11.04. – 25.07. von 19:30 – 21:00 Uhr, 135,-€

 

Kein Unterricht in den Ferien

 

 

Klassisches Hatha Yoga bei Raphael Lang

Ab 9. Januar mittwochs 10 – 11:30 Uhr  und von 18 – 19:30 Uhr

Kontakt: 01577 1700585   /   raphaelom@hotmail.com

 

Yoga bei Christina Wimmer

ab 18. Februar 2019, jeden Montag von 16 – 17:30 Uhr und von 17:45 – 19:15 Uhr, jeweils 10 x ( nicht in den Ferien )

Info und Anmeldung unter AOK 08041 8002 – 11

 

Neu: sanftes Lu Jong für Schwangere – Schnupperangebot

bei Daniela Lehmann, zertifizierte Lu Jong Lehrerin und 6 -fache Mutter

für Daniela ist es eine Herzensangelegenheit diesen Kurs anzubieten, um für schwangere Frauen ein gemeinsames Praktizieren und Ausstausch zu ermöglichen.

Ihre große Erfahrung mit dem Thema Schwangerschaft bietet eine hilfreiche Begleitung in dieser Zeit.

Am 21. und 28. März, 10 – 11:30 Uhr, weitere Termine kommen noch. Jeweils 15,-€

Anmeldung und Kontakt: 0176 20042748    /    daniela.lehmann@gmail.com

 

Neu: Lu Jong im Sitzen für Menschen mit körperlichen Einschränkungen

die tib. Übungen können auch im Sitzen höchst wirksam praktiziert werden.

Da es für manche Kursteilnehmer eine Hürde darstellt als einzige Person die Übungen auf dem Stuhl im Sitzen auszuführen, möchte ich einen speziellen Kurs anbieten.

Es kann sich jeder angesprochen fühlen, dessen Energie schwach ist oder wenn körperliche konkrete Handicaps vorliegen aus ganz verschieden Gründen heraus, nach Op`s, Verletzungen, längere Krankheitsphasen ectr.

Am 26. März und 2. April von 19 – 20:30 Uhr, jeweils 15,-€

Entsteht eine Gruppe (mind. 3 Teilnehmer) werde ich weitere Termine, evtl. auch zu anderen Uhrzeiten anbieten.

Anmeldung ist erforderlich!

 

Es gibt einen weiteren Termin für das Retreat:

“ Weisheit des Herzens“

30. / 31. März

Eine Zeit der Stille, der Bewegung und ein Eintauchen in tibetische Sichtweisen, im Zusammenhang mit dem sehr alten und hochaktuellen Bewegungssystem Lu Jong – dem kostbaren Schatz der Tibeter.

Ein Anliegen der Lu Jong Praxis ist, aus der Weisheit des Herzens zu leben!

Beginn am Samstag von 18:00 – 20:00 Uhr, Einführung, Praxis und Meditation

Am Sonntag stille Praxis und Meditation von 6:30 – 7:30

und von 10 – 12:30 Uhr und von 14 – 16:30 Uhr, tibetische Bewegungslehre Theorie und Praxis

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig!

Seminarkosten 90,-€

 

Intensiv Workshop Lu Jong 1

am 6. April, von 9:30 – 19:00 Uhr, 80,-€

Dieser Tag eignet sich gut um Lu Jong kennen zu lernen oder um intensiv zu praktizieren,

oder bei Interesse an der Lehrer – Ausbildung.

Intensiv Workshop Lu Jong 2

Am 26. April von 17 – 20:00 Uhr und am 27. April von 9 – 13:00 Uhr, 70,-€

Diese weiteren 15 Übungen sind eine tiefer führende Praxis, stark mit Atem und Geist verbunden.

Eine kraftvolle Erfahrung, da wir dabei intensiv mit unserer mentalen und körperlichen Kraft arbeiten.

Vorkenntnisse in Lu Jong 1 sind notwendig!

 

Lu Jong Lehrerausbildung:

Ab 4. / 5. Mai 2019 – Dezember 2019 und Masterclass 2020

Komplexe Ausbildung der Theorie und Praxis der tibetischen Bewegungslehre / Tibetyoga

Neue Termine für die Ausbildung 2019 und weitere Informationen siehe Lu Jong Lehrer Ausbildung

 

5 Elemente Lehrer Ausbildung

Am 5. / 6. und 7. Juli, Freitag von 17 – 20:30 Uhr, Samstag von 9 – 17 Uhr und Sonntag von 9 – 16Uhr

und 27. und 28. Juli, Samstag 10 – 17Uhr und Sonntag 9 – 15 Uhr

Modulausbildung die zur Ergänzung für folgende Berufsgruppen vorgesehen ist:

Therapeuten  /  Osteopaten  /  Lebensberater  /  Lehrer  /  Erzieher  /  Sozialpädagogen  usw.

Ausbildungsumfang und Inhalt: 30 Stunden, verteilt auf 5 Tage incl. Prüfung

weitere Infos siehe Modul Lehrer Ausbildung

 

Kum Nye – tibetische Massagen

wurde von den praktizierenden Mönchen und Eremiten angewandt und diente der Unterstützung der Meditation und der tibetischen Bewegungspraktiken.

Doch Kum Nye ist für  jeden eine heilsame Anwendung, da die Verspannungen sanft, subtil und kraftvoll gelöst werden.

Wenn wir entspannt sind, kann gut erkannt werden, wo wir uns „falsch“ verhalten in Bezug auf unseren Körper und Geist.

Kum Nye wird von Daniela Lehmann und mir im Atelier & Lu Jong angeboten, Termin nach Vereinbarung

Kontakt Daniela: 017620042748 / daniela.lehmann@gmail.com

 

Die neuen „OM“ T’Shirt sind wieder da!

In verschiedenen Farben für Frauen und Männer

Neu: „OM“ Umhängetaschen

 

Zu besichtigen:

Die Meditationsbilder im Studio Atelier&Lu Jong

Es sind derzeit ca. 30 Bilder ausgestellt

Termine nach Vereinbarung

 

Anmeldung und Info unter: Tel. 0162 6968035 / atelier-lujong@web.de

Atelier & Lu Jong, Sylvensteinstr. 56a, Lenggries

Brigitte Anna Reitberger

 

Immer aktuell – der Meditationskalender!

Es gibt jetzt einen Meditationskalender meiner Bilder, der in rundum schöner Zusammenarbeit mit Birgit und Michael Oberhuber, durch ihren Verlag moonfrog edition, verwirklicht werden konnte. Die Aufnahmen sind von Svenja Pfau, die mit viel Geduld und Achtsamkeit fotografiert hat.

Gedruckt wurde bei Bernhard Nilles, in Anger.

Mein großer Dank gilt ihnen und vielen mehr, die jetzt nicht genannt wurden, für jegliche Unterstützung!

 

Im Kalender sind keine Zahlen zu finden, der Bezug zum Jahr ergibt sich aus den 12 Bildern

Das Format ist DIN A3

Preis: 29,50 €

Zu bestellen unter: atelier-lujong@web.de und info@moonfrog.de